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Este livro surge, na realidade, como um modo de apoiar quem faz preparação para o parto, e que gostaria de usar técnicas de hipnose e auto‑hipnose na sua gravidez e parto, mas que, pelos mais variados motivos, não o consegue fazer presencialmente com um profissional de saúde habilitado para tal.
A hipnose e as técnicas hipnóticas não têm como objetivo a grávida não precisar de fármacos no trabalho de parto, mas antes dar‑lhe ferramentas para se sentir segura, calma e confiante. Com a consciência de que, como mulher, e até como casal, pode tomar as melhores decisões, dando poder a si mesma.
